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Ängste loslassen

Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen ; Audio-Ratgeber mit Übungen

Verfasser: Schmidt-Traub, Sigrun

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

CD - Sachlit. Erwach

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: Hörbücher - EG	Signatur: Mc l 32 Schmi	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21480916

Inhalt

Selbsthilfeprogramm bei Ängsten und Sorgen auf Basis der Verhaltenstherapie, das neben den Ursachen und verschiedenen Formen von Angststörungen praxistaugliche Anleitungen vorstellt und Anregungen gibt.

Details

Verfasser: Schmidt-Traub, Sigrun

Verfasserangabe: Sigrun Schmidt-Traub. Sprecherin: Ulrike Hübschmann

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783621281393 (E-Ressource)

Systematik: Mcl 32

ISBN: 978-3-621-28139-3

Beschreibung: 1 CD

Schlagwörter: Angst; Angstattacke; Angstbewältigung

Beteiligte Personen: Hübschmann, Ulrike

Sprache: de

Fußnote: 73 Min.

Mediengruppe: CD - Sachlit. Erwach