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Gamechanger Protein

Stärker, schlanker, fitter - wie Eiweiß Ihre Fitness und Gesundheit revolutioniert

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Sachliteratur

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc l 3 Rie	Status: Entliehen	Frist: 18.12.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22436546

Inhalt

Dr. Matthias Riedl zeigt, wie Eiweiß zur Schlüsselressource für ein langes, gesundes Leben und nachhaltigen Abnehmerfolg werden kann wissenschaftlich fundiert, praxisnah und mit vielen alltagstauglichen Rezepten.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl ; mit Texten von Kathrin Halfwassen, Rezepten vom Medicum Hamburg und Rezeptfotos von Tina Engel

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-8338-9774-0

Beschreibung: 2. Auflage, 175 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Fitness; Gewichtsabnahme; Proteine; Proteinreiche Diät

Beteiligte Personen: Halfwassen, Kathrin (Mitwirkender); Engel, Tina (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur