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Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc k 1 Reu	Status: Entliehen	Frist: 23.12.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22350145

Inhalt

"Yoga für Unbewegliche" von Friederike Reumann ist ein praktischer Leitfaden für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Das Buch bietet einfache, anpassbare Yoga-Übungen, die den Einstieg erleichtern, und zeigt, wie man Flexibilität und Wohlbefinden Schritt für Schritt steigern kann.

Details

Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Verfasserangabe: Friederike Reumann

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-7423-2680-5

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 172 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Beweglichkeit; Yoga

Schlagwortketten:

Yoga / Beweglichkeit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur