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Anti-Aging fürs Gehirn

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser); Andresen, Viola (Verfasser); Klasen, Jörn (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS
Reihe: Die Ernährungs Docs
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standort 2: 1. OG Signatur: Vc m 6 Rie Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 22256394

Inhalt

"Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken. Dank Blaubeeren arbeitet das Oberstübchen effektiver, Vitamin C beschleunigt Entscheidungen, Eier erhalten die Hirnmasse" (Verlagstext)

Details

Verfasserangabe: Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl [und 1 weitere] ; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Kathrin Burger sowie Rezepten von Martina Kittler
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 6
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ISBN: 978-3-96584-349-3
Beschreibung: 1. Auflage, 181 Seiten, Illustrationen
Reihe: Die Ernährungs Docs
Schlagwörter: Anti-Aging; Gehirn; Gesunde Ernährung; Gesunde Lebensführung; Hirnfunktion; Prävention
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pfeiffer, Franziska (Mitwirkender); Burger, Kathrin (Mitwirkender); Kittler, Martina (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur