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die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen : der achtsame Weg des Loslassens

Verfasser: Schweppe, Ronald P. (Verfasser); Long, Aljoscha (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, Goldmann

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Mc l 3 Schwe	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22367854

Inhalt

Ratgeber und Begleiter auf dem Weg, sich durch Selbstmitgefühl von den Konflikten anderer abzugrenzen. Anhand von Selbsttests, Reflexionsfragen, Meditationen und einfachen Übungen lernt man, aus der Nettigkeitsfalle herauszufinden, auf eigene Bedürfnisse zu achten und innere Ruhe zu entwickeln.

Details

Verfasser: Schweppe, Ronald P. (Verfasser); Long, Aljoscha (Verfasser)

Verfasserangabe: Ronald Schweppe, Aljoscha Long

Jahr: 2023

Verlag: München, Goldmann

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-442-22377-0

Beschreibung: Originalausgabe, 5. Auflage, 239 Seiten

Schlagwörter: Abgrenzung; Lebenshilfe; Nein sagen; Selbstmitgefühl

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur