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Optimale Regeneration im Sport

der Schlüssel zum Erfolg für Freizeit- und Leistungssportler

Verfasser: Friedrich, Wolfgang

Jahr: 2011

Verlag: Balingen, Spitta

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Yb k 4 Fri	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21287245

Inhalt

Unter Regeneration versteht der Autor ein Bündel von Maßnahmen, die vor, während und nach dem Training oder Wettkampf die Leistungsfähigkeit der Sportler wiederherstellen sollen. Für Leistungs- und engagierte Breitensportler sowie deren Betreuer.

Details

Verfasser: Friedrich, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Friedrich

Jahr: 2011

Verlag: Balingen, Spitta

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783938509951.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 4

ISBN: 978-3-938509-95-1

Beschreibung: 189 S. : Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Freizeitsport; Leistungssport; Regeneration

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur