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Mut trotz Krise

innere Stärke in Zeiten täglicher Katastrophen-Meldungen

Verfasser: Nunius, Sabine (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, humboldt

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Mc l 3 Nun	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22368087

Inhalt

Die Trauma-Yogatherapeutin, Personal Trainerin und Heilpraktikerin zeigt Strategien für einen Weg aus der heute weit verbreiteten Krisenstimmung zu mehr Balance, Zufriedenheit und Wohlbefinden auf. Mit Übungen, Anregungen zur Selbstrelexion und Notfallkoffer.

Details

Verfasser: Nunius, Sabine (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Sabine Nunius

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, humboldt

Systematik: Mcl 3

ISBN: 978-3-8426-4277-5

Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten

Schlagwörter: Angstbewältigung; Innere Balance; Krise; Krisenbewältigung; Stressbewältigung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur