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Die einfachste Haferkur aller Zeiten

Abnehmen, Leber entfetten, Bauchfett reduzieren

Verfasser: Iburg, Anne (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc l 1 Ibu	Status: Entliehen	Frist: 23.12.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22397362

Inhalt

Das Kochbuch bietet 50 Rezepte mit Hafer - bekannt als Superfood. Hafer hilft den Cholesterinspiegel zu senken, Blutdruck zu reduzieren, Verdauung anzuregen und das Gewicht im Griff zu halten. Rezepte für Frühstück, Hauptmahlzeit und Dessert; mit Ratschlägen für Hafertage oder Haferkur.

Details

Verfasser: Iburg, Anne (Verfasser)

Verfasserangabe: Anne Iburg

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vcl 1

ISBN: 978-3-432-11957-1

Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten

Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Gewichtsabnahme; Hafer; Haferkur

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur