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Abend-Entspannung

einfache Wohlfühlrituale für gesunden Schlaf

Verfasser: Höfler, Heike (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

CD - Sachlit. Erwach

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: Hörbücher - EG	Signatur: Vc x Hoe	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21970948

Inhalt

Einschlaf-Rituale und Entspannungsübungen von Entspannungsexpertin Heike Höfler, bekannt aus TV- und Radiosendungen, können Ihnen helfen, den Stress des Tages hinter sich zu lassen und zu Ruhe und erholsamem Schlaf zu finden.

Details

Verfasser: Höfler, Heike (Verfasser)

Verfasserangabe: Heike Höfler ; Sprecherin: Irina Scholz

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://cover.ekz.de/9783432108339.jpg

Systematik: Vcx

ISBN: 978-3-432-10833-9

Beschreibung: 1 CD : 74 Minuten

Schlagwörter: Einschlafen; Entspannungsübung; Fantasiereise

Beteiligte Personen: Scholz, Irina (Erzähler)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: CD - Sachlit. Erwach