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Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30

Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Einfach richtig älter werden

Einfach richtig älter werden
nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit ; Ernährung - Bewegung - Entspannung
Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer-Verlag
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Workout für Vielbeschäftigte

Workout für Vielbeschäftigte
Verfasser: Preisinger, Jutta Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Ich bin vital und fit

Ich bin vital und fit
mit persönlichem Fitnessplaner zum Download
Verfasser: Preisinger, Jutta Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Vitales Becken

Vitales Becken
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Stuttgart, TRIAS-Verl.
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Abnehmen mit Pilates

Abnehmen mit Pilates
das einzigartige Figurtraining
Verfasser: Robinson, Lynne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von 15 Minuten Stretching für jeden Tag

15 Minuten Stretching für jeden Tag
Verfasser: Martin, Suzanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Fit und stark nach der Schwangerschaft

Fit und stark nach der Schwangerschaft
strongher : Rückbildung - Training - Ernährung
Verfasser: Rosenthal, Alexandra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Stretching Anatomie

Stretching Anatomie
der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung ; mit über 200 Detail-Grafiken
Verfasser: Nelson, Arnold G.; Kokkonen, Jouko Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Enzyklopädie Stretching

Enzyklopädie Stretching
Anatomie, Fitness, Prävention
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Jahr: 2010
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachbücher
OPEN V 11.1.0.0