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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

Dance Fitness

Verfasser: Röther, Vanessa

Jahr: 2015

Verlag: Augsburg, Weltbild

Reihe: Personal Training

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Mein Fitness-Tagebuch

Training für jeden Tag

Verfasser: Wittkowsky, Peter; Storm, Frederik; Feyer, Nadine

Jahr: 2014

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Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2014

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

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Das Men's Health Workout ohne Geräte

Verfasser: Bertram, Oliver

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest-Verl.

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Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch

Verfasser: Yeager, Selene

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

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Projekt Traumfigur

das Step-by-step-Konzept

Verfasser: Fellner, Johanna

Jahr: 2011

Verlag: München, riva

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Einfach fit!

effektives Muskeltraining für zu Hause

Verfasser: Gießing, Jürgen

Jahr: 2020

Verlag: Wiebelsheim, Limpert-Verl.

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50 Workouts Bauch, Beine, Po

die besten Übungsreihen für eine perfekte Bikinifigur

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2020

Verlag: München, riva-Verl.

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Standfest und stabil

in Balance bleiben ; Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren ; den Alltag sicher meistern ; Stürze verhindern

Verfasser: Winkler, Jörn; Regelin, Petra

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachbücher

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Shred - schlank in 30 Tagen ; Shred für Einsteiger

Verfasser: MIchaels, Jillian

Jahr: 2020

Verlag: s. l., Polyband Medien

Sachfilme

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Dance Fitness

Mein Fitness-Tagebuch

Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen

Das Men's Health Workout ohne Geräte

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