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Cover von Ganzheitliches Faszientraining

Ganzheitliches Faszientraining
mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität
Verfasser: Gärtner, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Igling, EMF
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren
E-Medium

Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren
Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Riva
Mediengruppe: Digitale Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Bodega Reflow

Bodega Reflow
Bodystretch meets Yoga ; entspannende Flows für neue Energie und mehr Beweglichkeit
Verfasser: Rohr, Stefanie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Heidelberg, Unit Production Media Company
Reihe: Fit for fun
Mediengruppe: Sachfilme
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Cover von Yogaletics

Yogaletics
mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ; das Basis-Programm für Einsteiger
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Trinity-Verl.
Reihe: fit@home
Mediengruppe: Sachfilme
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Cover von Der Gesundheitskurs: Arthrose

Der Gesundheitskurs: Arthrose
das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit : die richtige Ernährung gegen Entzündungen
Verfasser: Bach, Sven; König, Patrick; König, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Das Men's Health Faszientraining

Das Men's Health Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Falken
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Das Men's Health Faszientraining
E-Medium

Das Men's Health Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Falken Verlag
Mediengruppe: Digitale Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Nur 5 Minuten

Nur 5 Minuten
die besten Übungen für Senioren : stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbücher
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Cover von Wand Pilates für Einsteiger

Wand Pilates für Einsteiger
in 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit : 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen
Verfasser: Yana, Émilie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Wand Pilates für Einsteiger
E-Medium

Wand Pilates für Einsteiger
In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit : 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen
Verfasser: Yana, Émilie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Penguin Random House
Mediengruppe: Digitale Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0