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Andere Quellen

Informationsquellen

Fit mit Zucker

mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und die Fettverbrennung anschalten

Verfasser: Coy, Johannes F.

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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Bodyshaping mit dem Fitnessband

das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po

Verfasser: Thurner, Bernd; Baur, Christof

Jahr: 2016

Verlag: München, riva-Verl.

Sachbücher

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Slow carbs

kochen mit Kohlenhydraten, die satt, schlank und glücklich machen

Verfasser: Reichel, Dagmar; Wetzstein, Cora

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbücher

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Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachbücher

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Hormone natürlich regulieren

Verfasser: Heepen, Günther H.

Jahr: 2014

Verlag: Augsburg, Weltbild

Sachbücher

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Das Runtastic-Laufbuch

Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen

Jahr: 2015

Verlag: München, riva-Verl.

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Der Lauf-Coach

gezieltes Training vom Einstieg bis zum Marathon

Jahr: 2015

Verlag: München, Dorling-Kindersley-Verl.

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Vegan for fit

die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge ; vegetarisch und cholesterinfrei zu einem neuen Körpergefühl

Verfasser: Hildmann, Attila

Jahr: 2012

Verlag: Hilden, Becker-Joest-Volk-Verl.

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Wellness at Office

100 Tipps gegen Bürostress

Verfasser: Baureis, Helga

Jahr: 2006

Verlag: München, Heyne

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Rezepte für einen gesunden Darm

Verfasser: Strehle, Sandra; Schäfer, Christiane

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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