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Mein Beckenboden, die Wechseljahre und ich

aktiv, funktional und sicher – wie die Körpermitte wieder in Balance kommt

Verfasser: Dörner, Nadja

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Herbig

Sachbücher

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E-Medium

Haltung gut, alles gut

schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen

Verfasser: Lehnert, Michael

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Gesundheit

Digitale Medien

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Haltung gut, alles gut

schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen

Verfasser: Lehnert, Michael

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Sachbücher

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Aktiv gegen Osteoporose

das Programm für starke Knochen

Verfasser: Kunter, Henning

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Sachbücher

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E-Medium

Aktiv gegen Osteoporose

das Programm für starke Knochen

Verfasser: Kunter, Henning

Jahr: 2025

Verlag: Stiftung Warentest

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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände

Verfasser: Poeckh, Peter

Jahr: 2024

Verlag: München, Südwest

Sachbücher

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Arthrose

die beste Therapie finden : selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, alternative Methoden

Verfasser: Steckel, Hanno

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: TRIAS Expertenwissen

Sachbücher

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Skoliose

die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen

Verfasser: Schulte, Tobias L.; Mecher, Frauke

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Der Rücken-Doc

Sachbücher

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E-Medium

Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden : Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

Verfasser: Farshi, Hamide

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, humboldt

Sachbücher

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Mein Beckenboden, die Wechseljahre und ich

Haltung gut, alles gut

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Aktiv gegen Osteoporose

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Der Kiefer-Code

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