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Vel 7 Starr

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Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen

Verfasserangabe: Kelly Starrett mit Juliet Starrett und Glen Cordoza

Jahr: 2016

Verlag: München, riva-Verl.

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Vel 7 Starr	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden vorzubeugen ist Kernstück des groß angelegten Ratgebers.

Details

Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen

Verfasserangabe: Kelly Starrett mit Juliet Starrett und Glen Cordoza

Jahr: 2016

Verlag: München, riva-Verl.

Links: http://cover.ekz.de/9783868838008.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-86883-800-8

Beschreibung: 1. Aufl., 367 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Haltung; Haltungsschäden; Mobilität; Fitness; Fitnesstraining; Faszien; Beweglichkeit; Ratgeber

Mediengruppe: Sachbücher

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