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Ybk 87 Opel

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Gesund Laufen - ein Leben lang

der schonende Weg zu Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden

Verfasser: Opel, Sonja von

Verfasserangabe: Sonja von Opel

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybk 87 Opel	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber legt den Schwerpunkt auf Informationen zu Technik, Training, Ernährung und Prophylaxe beim Laufen, die langfristig Gesundheit und Fitness erhalten.

Details

Verfasser: Opel, Sonja von

Verfasserangabe: Sonja von Opel

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783765489952 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783765489952.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 87

ISBN: 978-3-7654-8995-2

Beschreibung: 190 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Laufen; Training; Trainingsprogramme; Fitness

Mediengruppe: Sachbücher

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