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die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen : plus 4-Wochen-Programm mit Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht

Verfasser: Bracht, Petra (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser)

Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Vcl 3 Brach	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode.

Details

Verfasser: Bracht, Petra (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser)

Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik

Systematik: Vcl 3

ISBN: 9783442394067

Beschreibung: 1. Auflage, Originalausgabe, 470 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gesundheit; Ratgeber; Übungen; Abnehmen; Gewicht; Gewichtsabnahme; Gewichtsprobleme; Ernährung; Ernährungsumstellung; Rezepte; Diät

Mediengruppe: Sachbücher

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