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Pimp your brain!

die Fitness-Formel für Gedächtnis und Konzentration ; mit 33 Übungen fürs Gehirn

Verfasser: Peschel, Pepe

Verfasserangabe: Pepe Peschel

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, humboldt

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Adn Pesch	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Dieses Buch richtet sich an Leser*innen, die durch spielerische Gedächtnis-Übungen sowie Veränderungen in der körperlichen Aktivität, der Stressbewältigung und der Ernährungsweise ihre Gehirnleistung aktiv verbessern und langfristig erhalten möchten.

Details

Verfasser: Peschel, Pepe

Verfasserangabe: Pepe Peschel

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, humboldt

Systematik: Adn

ISBN: 978-3-8426-4212-6

Beschreibung: Orig.-Ausg., 144 S. : Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Gehirn; Gedächtnistraining; Konzentration; Konzentrationstraining; Übungen; Ratgeber; Ernährung

Mediengruppe: Sachbücher

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