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Midlife Yoga

entspannt und stark in der Mitte des Lebens

Verfasser: Decker, Barbara

Verfasserangabe: Barbara Decker

Jahr: 2019

Verlag: München, Dorling-Kindersley-Verl.

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Vck 1 Deck	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der für Frauen in den Wechseljahren konzipierte Ratgeber stellt fünf Yoga-Einheiten und drei Energie-Flows vor, deren Ziel es ist, eine starke und zugleich entspannte innere Haltung zu entwickeln. Mit Ideen für Gesichtsgymnastik, Teerezepten und DIY-Kosmetik.

Details

Verfasser: Decker, Barbara

Verfasserangabe: Barbara Decker

Jahr: 2019

Verlag: München, Dorling-Kindersley-Verl.

Links: http://cover.ekz.de/9783831038367.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8310-3836-7

Beschreibung: 158 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Yoga; Entspannung; Ratgeber; Wechseljahre

Sinngleiche Schlagwörter: Menopause; Klimakterium

Mediengruppe: Sachbücher

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