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Dein Neuanfang mit Ayurveda

wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst

Verfasser: Schwandt, Dana

Verfasserangabe: Dana Schwandt bekannt als Ichgold

Jahr: 2019

Verlag: München, riva-Verl.

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Vek 35 Schwan	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wie werde ich schlechte Gewohnheiten los? Wie optimiere ich meinen Stoffwechsel und beuge Krankheiten vor? Wie kann ich meine Ernährung an meinen Stoffwechseltyp anpassen und mich dauerhaft gut fühlen? Ayurveda hilft dir dabei, dich und dein Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wie das geht, verrät Onlinecoach, Podcasterin und Ayurveda-Expertin Dana Schwandt. Sie zeigt dir, wie du Ayurveda ganz einfach in deinen Alltag integrieren und langfristig gesund leben kannst.

Details

Verfasser: Schwandt, Dana

Verfasserangabe: Dana Schwandt bekannt als Ichgold

Jahr: 2019

Verlag: München, riva-Verl.

Links: http://cover.ekz.de/9783742308726.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vek 35

ISBN: 978-3-7423-0872-6

Beschreibung: Orig.-Ausg., 3. Aufl., 220 S. : Ill.

Schlagwörter: Rezepte; Ernährung; Stoffwechsel; Ayurveda; Ratgeber; Entspannung

Mediengruppe: Sachbücher

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