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Enzyklopädie Stretching

Anatomie, Fitness, Prävention

Verfasserangabe: Óscar Morán Esquerdo (Autor). Isabel Arechabala (Ill.)

Jahr: 2010

Verlag: Königswinter, Heel

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybk 8 Enzy	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung für Stretching mit vielen Zeichnungen und Tipps, die Aktive aus allen Sportarten und Leistungsniveaus, besonders auch Anfänger, Trainer und Physiotherapeuten zur Verbesserung der Beweglichkeit, für Fitness und Prävention sinnvoll nutzen können.

Details

Verfasserangabe: Óscar Morán Esquerdo (Autor). Isabel Arechabala (Ill.)

Jahr: 2010

Verlag: Königswinter, Heel

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-86852-286-0

Beschreibung: 240 S. : überw. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Stretching; Fitness; Anatomie; Übungen; Muskelaufbau

Beteiligte Personen: Morán Esquerdo, Óscar; Arechabala, Isabel

Mediengruppe: Sachbücher

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