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Standorte
Ybk 31 Mano

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Muskeln

die Taschenbibel

Verfasser: Manocchia, Pat

Verfasserangabe: Pat Manocchia

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest-Verl.

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybk 31 Mano	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der bekannte US-Fitnessguru zeigt viele effektive Übungen für das Training der verschiedenen Muskelgruppen des Körpers, die jeder zu Hause ohne und mit Gerät (Hantel, Gewichte, Ball) oder an Studiokraftmaschinen leicht nachvollziehen kann. Mit Fotos und farbigen anatomischen 3-D-Darstellungen.

Details

Verfasser: Manocchia, Pat

Verfasserangabe: Pat Manocchia

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest-Verl.

Links: $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783517087870$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783517087870.jpg$qcover/jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783517087870, http://cover.ekz.de/9783517087870.jpg

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-517-08787-0

Beschreibung: Dt. Erstausg., 288 S. : überw. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Muskeltraining; Übungen; Muskulatur; Atlas; Krafttraining; Ausdauer

Beteiligte Personen: Manocchia, Pat

Sprache: de

Originaltitel: Anatomy of exercise

Mediengruppe: Sachbücher

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