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I make you sexy! - Fitnessbuch

die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms "10 weeks BodyChange I make you sexy! by Detlef D! Soost"

Jahr: 2014

Verlag: München, riva-Verl.

Sachbücher

nicht verfügbar

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Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybk 8 Imak	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Entliehen	Frist: 07.01.2026	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der bekannte Tänzer und Choreograf Detlef D! Soost stellt Übungen zum Training der figurformenden Muskulatur vor, gibt Ernährungstipps und motiviert. Anspruchsvolles Fitnessbuch für jüngere Erwachsene, das auf dem (kostenpflichtigen) Online-Abnehmprogramm "10 Weeks BodyChange" basiert.

Details

Jahr: 2014

Verlag: München, riva-Verl.

Links: $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783868836349$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783868836349.jpg$qcover/jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783868836349, http://cover.ekz.de/9783868836349.jpg

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-86883-634-9

Beschreibung: 1. Aufl., 223 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Abnehmen; Gewichtsabnahme; Krafttraining; Fitnesstraining; Ernährungsumstellung; Ratgeber; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Soost, Detlef D!

Mediengruppe: Sachbücher

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