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K¿rperMUT tut gut Sch¿nheit und eine optimierte ¿uáere Erscheinung: Fr viele steht das fr Erfolg und Erfllung im Leben. Tanja Peters wirft mit ihrem Buch jedoch einen ganz anderen Blick auf den K¿rper. Mutig nutzt sie ihre eigene Geschichte, um zu zeigen: Egal, welchen K¿rper du in diesem Leben hast, es lohnt sich, mit ihm Frieden zu schlieáen. Wenn es gelingt, die Scham ber eigene Unzul¿nglichkeiten abzulegen, kann es auch gelingen, aus vollem Herzen zu leben und zu erkennen: Selbstoptimierung ist nicht der Weg zur Selbstliebe. Vielmehr steht sie der Annahme des K¿rpers und einem liebevollen Umgang mit der eigenen "Hlle" im Weg. Das Buch bewegt, kl¿rt auf und l¿dt ein, diesen Blick zu trainieren und endlich Frieden mit dem eigenen K¿rper zu schlieáen. Es ist randvoll mit:  berhrenden und mutigen Interviews mit starken Pers¿nlichkeiten,  praktischen šbungen, um den liebevollen Blick auf den eigenen K¿rper in den Alltag zu integrieren,  den sieben Prinzipen fr mehr K¿rperMUT,  Gedanken, Geschichten und Impulsen, die nachhaltig den Blick auf den eigenen K¿rper ver¿ndern.