Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Vck 1 Trök	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fällen die wahre Ursache von Rückenleiden findet. Lernen Sie die Wirbelsäule kennen, werfen Sie einen Blick in Ihr Innerstes und erfahren Sie, warum auch die richtige Ernährung für einen gesunden Rücken wichtig ist.