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Das Trimm-Dich Buch

mach Deine Umgebung zur Fitnesszone

Verfasser: Meier, Holger

Verfasserangabe: Holger Meier

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybk 8 Meie	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.

Details

Verfasser: Meier, Holger

Verfasserangabe: Holger Meier

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Links: http://cover.ekz.de/9783840376092.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-8403-7609-2

Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Muskeltraining; Trainingsprogramme; Fitnesstraining; Freiluftsport

Mediengruppe: Sachbücher

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