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Functional Fitness ohne Geräte

Verfasser: Kafka, Björn

Verfasserangabe: Björn Kafka

Jahr: 2016

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybk 31 Kafk	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Gut strukturierter Functional-Fitness-Trainingsratgeber, der ohne Einsatz von Geräten Einsteigern und Fortgeschrittenen ein ausgewogenes Programm bietet.

Details

Verfasser: Kafka, Björn

Verfasserangabe: Björn Kafka

Jahr: 2016

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Links: http://cover.ekz.de/9783667102935.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-667-10293-5

Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Muskeltraining; Sport; Übungen; Fitness; Krafttraining; Fitnesstraining; Ausdauertraining

Mediengruppe: Sachbücher

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