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Der Anti-Stress-Plan

in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit

Verfasser: Chatterjee, Rangan

Verfasserangabe: Rangan Chatterjee

Jahr: 2020

Verlag: München, Goldmann

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Mcl 31 Chat	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der bekannte, britische TV-Arzt legt in seinem zweiten Buch den Fokus auf das Thema "Stress". Darin durchleuchtet er die vier Bereiche Sinnfrage, Beziehungen, Körper und Psyche und gibt viele verständliche und gut umzusetzende Anregungen.

Details

Verfasser: Chatterjee, Rangan

Verfasserangabe: Rangan Chatterjee

Jahr: 2020

Verlag: München, Goldmann

Links: http://cover.ekz.de/9783442178704.jpg (E-Ressource)

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-442-17870-4

Beschreibung: Dt. Erstausg., 1. Aufl., 271 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Entspannung; Ratgeber; Stressbewältigung; Gelassenheit; Ernährung

Mediengruppe: Sachbücher

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