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Yoga!

die besten Übungen

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbücher

nicht verfügbar

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Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Vck 1 Trök	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Entliehen	Frist: 03.02.2026	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kompilation verschiedener Yoga-Stile: Yoga für Fitness, Kraft und Beweglichkeit, für Entspannung und Regeneration, zur Hormonbalance, Detox Yoga (inklusive Reinigungsritualen), Yoga für Fortgeschrittene, Atem-Yoga und Meditationen werden erklärt und angeleitet. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Links: http://cover.ekz.de/9783833859168.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8338-5916-8

Beschreibung: 2. Aufl., 256 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Yoga; Fitness; Beweglichkeit; Entspannung; Atem; Meditation; Detox; Hormone; Ratgeber

Sinngleiche Schlagwörter: Meditationen

Mediengruppe: Sachbücher

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