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Ybk 8 Hemp

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Mein Personal Trainer

viele Ziele, ein Coach

Verfasser: Hempel, Susann

Verfasserangabe: Susann Hempel

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Sachbücher

nicht verfügbar

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Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybk 8 Hemp	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Entliehen	Frist: 20.02.2026	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ausgewogener, kompakter Trainingsratgeber inklusive DVD für Frauen mit unterschiedlichen Trainingszielen: Für Gewichtsreduktion, Ausdauer, Muskelaufbau oder Rückenfitness werden unterschiedliche Trainingsansätze angeboten.

Details

Verfasser: Hempel, Susann

Verfasserangabe: Susann Hempel

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Links: http://cover.ekz.de/9783625176176.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-625-17617-6

Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Fitnesstraining; Muskelaufbau; Abnehmen; Konditionsgymnastik; Wirbelsäulengymnastik; Muskeltraining; Frau

Mediengruppe: Sachbücher

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