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Der Anti-Stress-Trainer

10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit

Verfasser: Buchenau, Peter

Verfasserangabe: Peter Buchenau

Jahr: 2014

Verlag: Wiesbaden, Springer Gabler

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Mcl 31 Buch	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Eine Anleitung zur Stressregulierung, die statt auf ein trockenes und schweißtreibendes Trainingsprogramm auf den Mix von kompakter Information und gehirngerecht-motivierendem Edutainment setzt.

Details

Verfasser: Buchenau, Peter

Verfasserangabe: Peter Buchenau

Jahr: 2014

Verlag: Wiesbaden, Springer Gabler

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783658023935.jpg$qcover/jpg (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783658023935.jpg

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-658-02393-5

Beschreibung: 2. Aufl., 164 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Stressbewältigung; Entspannung; Work-Life-Balance; Ratgeber

Mediengruppe: Sachbücher

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