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Lauftraining

die Anatomie verstehen

Verfasser: Napier, Chris

Verfasserangabe: Chris Napier

Jahr: 2020

Verlag: München, Dorling-Kindersley-Verl.

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybm Napi	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen.

Details

Verfasser: Napier, Chris

Verfasserangabe: Chris Napier

Jahr: 2020

Verlag: München, Dorling-Kindersley-Verl.

Systematik: Ybm

ISBN: 978-3-8310-4015-5

Beschreibung: 224 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Laufen; Anatomie; Ratgeber; Fitnesstraining

Mediengruppe: Sachbücher

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