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Ybk 31 Kraf

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Krafttraining

Muskelaufbau ; Fitness ; Gesundheit

Jahr: 2011

Verlag: München, Dorling Kindersley

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybk 31 Kraf	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

125 Übungen für Männer und Frauen, um ein gezieltes Krafttraining im Studio und zu Hause durchzuführen; mit verschiedenen Programmen und Schwierigkeitsgraden.

Details

Jahr: 2011

Verlag: München, Dorling Kindersley

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783831018161.jpg$qcover/jpg (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783831018161.jpg

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-8310-1816-1

Beschreibung: 256 S. : überw. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Krafttraining; Übungen; Muskelaufbau; Fitness; Training

Beteiligte Personen: Wellner-Kempf, Anke [Red.]

Sprache: de

Originaltitel: Strength training

Mediengruppe: Sachbücher