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Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Verfasserangabe: Kay Bartrow

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, humboldt

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Vck 9 Bart	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der praxisnahe Ratgeber führt in die physiologischen Grundlagen des Atemsystems ein, beschreibt die Auswirkungen des Atmens auf Muskulatur, Nerven und Psyche und bietet zahlreiche Übungen zur Verbesserung von Gesundheit und Körperwahrnehmung.

Details

Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Verfasserangabe: Kay Bartrow

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, humboldt

Systematik: Vck 9

ISBN: 9783842629714

Beschreibung: Originalausgabe, 160 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Entspannung; Atmung; Ratgeber; Entspannungstechnik; Körperwahrnehmung; Atemtechnik; Übungen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbücher

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