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Gut schlafen, besser leben

das komplette Programm gegen Schlaflosigkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Lemoine, Patrick

Verfasserangabe: unter Anleitung von Patrick Lemoine

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, frechverlag GmbH

Reihe: TOPP; 4919

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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Abteilung: Gesundheit	Standorte: VC LEM	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Sechs Schlaf-Spezialisten erklären alles Wissenswerte rund um den Schlaf, mit vielen praktischen Tipps: Wie man schläft, Aufgaben des Schlafes; Apnoe und Schnarchen, Ruhelosigkeit und Insomnie, Jetlag und Schichtarbeit, u.a.m.

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Details

Verfasser: Lemoine, Patrick

Verfasserangabe: unter Anleitung von Patrick Lemoine

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, frechverlag GmbH

Systematik: Vc

Interessenkreis: Entspannung - Meditation

ISBN: 978-3-7724-4919-2

2. ISBN: 3-7724-4919-0

Beschreibung: 1. Auflage, 197 Seiten : zahlreiche Illustrationen (teilweise schwarz-weiß)

Reihe: TOPP; 4919

Schlagwortketten:

Schlaf / Ratgeber

Beteiligte Personen: Sieck, Annerose [Übers.]

Originaltitel: Dormez! - le programme complet pour en finir avec l'insomnie <dt.>

Fußnote: Aus dem Französischen übersetzt.

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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