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E-Medium

Funktionelles Zirkeltraining

das moderne Sensomotoriktraining für alle

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Verfasser: Rühl, Jörn; Laubach, Vanessa

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: DiViBib eBook

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E-Medium

Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben

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Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2011

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: DiViBib eBook

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E-Medium

B.FIT in 30 Tagen

das Miami-Bauch-Beine-Po-Training

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Verfasser: Becker, Barbara

Jahr: 2012

Verlag: Riva

Mediengruppe: DiViBib eBook

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Bodyshaping, das effektive Ganzkörper-Workout

Bauch, Beine Po, starker Rücken, Cardio-Training, Brust & Arme, Stretching

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Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Mediengruppe: Erw.-Sachlit.-DVD

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Krafttraining für zu Hause

110 Übungen ohne Geräte

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Verfasser: Lafay, Olivier

Jahr: 2010

Verlag: München, Goldmann Arkana

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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Cardio-Pilates

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Verfasser: Meier, Natascha ; Wolff, Christiane

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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100 Zehn-Minuten-Übungen

Rücken, Bauch, Beine, Po

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Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd

Jahr: 2006

Verlag: Augsburg, Weltbild

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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Forever young

das Erfolgsprogramm ; laufen Sie sich jung! ; essen Sie sich jung! ; denken Sie sich jung!

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2003

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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E-Medium

Lebenselixier Bewegung

Mein Fazit aus Sport und Präventionsmedizin für einen gesunden Körper und mentale Fitness

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Verfasser: Wessinghage, Thomas

Jahr: 2025

Verlag: Paderborn, Bonifatius Verlag

Mediengruppe: DiViBib eBook

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E-Medium

Fit und gesund für Frauen ab 50

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Verfasser: Jäger, Silke

Jahr: 2025

Verlag: Düsseldorf, Verbraucherzentrale NRW

Mediengruppe: DiViBib eBook

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OPEN V 11.1.0.0

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Medienkennzeichen

Interessenkreis

Abteilung

Sprachen

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Funktionelles Zirkeltraining

Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

B.FIT in 30 Tagen

Bodyshaping, das effektive Ganzkörper-Workout

Krafttraining für zu Hause

Cardio-Pilates

100 Zehn-Minuten-Übungen

Forever young

Lebenselixier Bewegung

Fit und gesund für Frauen ab 50

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