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E-Medium

Die besten Entspannungstechniken

die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause

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Verfasser: Roeske, Marko

Jahr: 2011

Verlag: München, C.H. Beck

Mediengruppe: DiViBib eBook

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Entspannungswelten

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Jahr: 2013

Verlag: Merenberg, ZYX Music

Mediengruppe: DiViBib eVideo

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E-Medium

Stress ade

die besten Entspannungstechniken

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Verfasser: Geisselhart, Roland R.; Hofmann-Burkart, Christiane

Jahr: 2013

Verlag: Freiburg ; München ; Berlin ; Zürich, Haufe Mediengruppe

Mediengruppe: DiViBib eBook

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Entspannungsübungen für Dummies

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Verfasser: Iknoian, Therese

Jahr: 2013

Verlag: Berlin ; Weinheim ; New York ; Chichester ; Brisbane ; Singapore ; Toronto, WILEY-VCH Verlag

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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E-Medium

Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: DiViBib eBook

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Einführung in die Tiefenentspannung

Autogenic-Cassetten-Programm (ACP)

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Verlag: München ; Landsberg am Lech, mvg-Verlag

Mediengruppe: Erw.-Sachlit.-CD

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Atemgymnastik

Stress-Abbau mit meditativer Atmung ; Anleitungs-CD mit Begleitheft

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Jahr: 2008

Verlag: [Wuppertal], [Records]

Reihe: Wellness

Mediengruppe: Erw.-Sachlit.-CD

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Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen

gesprochene Anleitung mit Musik

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Verfasser: Frucht, Stephan

Jahr: 2003

Verlag: audiobite

Mediengruppe: Erw.-Sachlit.-CD

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Progressive Muskelentspannung

[inklusive CD mit 70 Minuten]

0 Bewertungen

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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Tai-Chi und Chi-Gong

0 Bewertungen

Jahr: 2008

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Reihe: vital

Mediengruppe: Erw.-Sachlit.-DVD

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