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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Verfasserangabe: Thorsten Tschirner

Jahr: 2022

Verlag: München, riva Verlag

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

verfügbar

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Abteilung: Freizeit	Standorte: YBK 3 TSCHI	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

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Details

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Verfasserangabe: Thorsten Tschirner

Jahr: 2022

Verlag: München, riva Verlag

Systematik: Ybk 3

Interessenkreis: Sport / Fitness

ISBN: 9783742321374

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten : zahlreiche Illustrationen (schwarz-weiß)

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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