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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

0 Bewertungen

Verfasser: Branch, Rhena; Willson, Rob

Verfasserangabe: Rhena Branch ; Rob Willson

Jahr: 2012

Verlag: Berlin ; Weinheim ; New York ; Chichester ; Brisbane ; Singapore ; Toronto, WILEY-VCH Verlag

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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Abteilung: Geist - Seele	Standorte: MCL 1 BRA	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 25.05.2024

Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringer Wertschätzung in Privat- und Berufsleben offen gelegt und der Leser mithilfe von Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie befähigt, den Fallen seines schwachen Selbstbewusstseins zu entkommen.

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Details

Verfasser: Branch, Rhena; Willson, Rob

Verfasserangabe: Rhena Branch ; Rob Willson

Jahr: 2012

Verlag: Berlin ; Weinheim ; New York ; Chichester ; Brisbane ; Singapore ; Toronto, WILEY-VCH Verlag

Systematik: Mcl 1

Interessenkreis: Lebensfragen

ISBN: 978-3-527-70845-1

2. ISBN: 3-527-70845-6

Beschreibung: 1. Aufl., 318 S. : Ill.

Reihe: ... für Dummies

Beteiligte Personen: Strahl, Hartmut [Übers.]

Originaltitel: Boosting Self-Esteem For Dummies <dt.>

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur