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Scheinfasten - mein Masterplan

die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett : 5-Tage-Kuren mit über 50 Rezepten

0 Bewertungen

Verfasser: Michalsen, Andreas; Kittler, Martina

Verfasserangabe: Prof. Dr. Andreas Michalsen ; unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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Abteilung: Gesundheit	Standorte: VCL 6 MIC	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 10.12.2025

Inhalt

Fasten wirkt heilend, stärkt die Selbstheilungskräfte und unterstützt das Abnehmen. Doch tagelanges Nichtessen ist schwer. Der Fastenexperte zeigt, wie man mit einer speziellen 5-Tage-Ernährung die Vorteile des Fastens nutzen kann - mit Rezepten und praktischen Tipps für einen gesunden Neustart.

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Details

Verfasser: Michalsen, Andreas; Kittler, Martina

Verfasserangabe: Prof. Dr. Andreas Michalsen ; unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Systematik: Vcl 6

Interessenkreis: Diäten - Fasten

ISBN: 9783965845107

Beschreibung: 3. Auflage, 142 Seiten : zahlreiche Fotos (farbig)

Schlagwortketten:

Fasten / Ratgeber

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur