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Cover von Pilates für zuhause

Pilates für zuhause
mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide
Verfasser: Ludwig, Tamara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Jemgum, Psiana eCom UG
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von 50 Workouts für Späteinsteiger
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50 Workouts für Späteinsteiger
Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht

Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht
meine himmlischen Rezepte gegen höllische Schmerzen
Verfasser: Meyer, Anke Mouni Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Das Men's Health Functional Training
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Das Men's Health Functional Training
über 170 Übungen & Workouts für Ihre persönliche Bestform beim Sport & im Alltag
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Südwest Verlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Arthrose lindern für Dummies
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Arthrose lindern für Dummies
Verfasser: Krüger, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Wiley
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Apotheken Umschau: Essen gegen Entzündungen

Apotheken Umschau: Essen gegen Entzündungen
Wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für gesunde Gelenke
Verfasser: Schweiger, Stefan; Wort & Bild Verlag Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild
Reihe: Die Buchreihe der Apotheken Umschau; 7
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität
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Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität
Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen
Verfasser: Schillings, Dr. med. Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stiftung Warentest
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Haltung gut, alles gut
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Haltung gut, alles gut
Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen
Verfasser: Lehnert, Dr. med. Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Gesundheit
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Sportlich aktiv mit 50+
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Sportlich aktiv mit 50+
100 Übungen für zu Hause
Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Fit for Running
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Fit for Running
Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen
Verfasser: Dannwolf, Manuela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0