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Muskelentspannung nach Jacobson

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Zweigstelle: Rosenfeld Mediengruppe: Sachbuch Signatur: Vck Hai Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorgestellt wird das vierwöchiges Basisprogramm sowie ein Aufbau- und ein Kurzprogramm in Variationen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 3-7742-6146-6
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Beil.
Reihe: Lust zum Üben
Schlagwörter: Ratgeber; Entspannung; Entspannungsübung; Seelische Ursachen; Gymnastik; Körper; Körperhaltung; Anleitung; Atmung; Übungssammlung; CD
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Mediengruppe: Sachbuch