Das Ende des Traumas

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Das Ende des Traumas

wie das Wissen über Resilienz unser Traumaverständnis revolutioniert

Verfasser: Bonanno, George A.

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Sachbuch

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Inhalt

Der amerikanische Professor für klinische Psychologie und Trauer- und Traumaforscher zeigt, dass traumatischer Stress nicht immer zu einer PTBS führt, sondern oft gut bewältigt wird und mit welcher Haltung man konkrete Schritte zu einer authentischen Belastbarkeit und Resilienz gehen kann.