Die einfachste Haferkur aller Zeiten

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Die einfachste Haferkur aller Zeiten

Abnehmen, Leber entfetten, Bauchfett reduzieren

Verfasser: Iburg, Anne

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch

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Zweigstelle: Renningen	Standort: Vcl 1 Ibur	Standort 2:	Signaturfarbe:	Status: Entliehen	Mediengruppe: Sachbuch	Interessenkreis:	Frist: 11.07.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Kochbuch bietet 50 Rezepte mit Hafer - bekannt als Superfood. Hafer hilft den Cholesterinspiegel zu senken, Blutdruck zu reduzieren, Verdauung anzuregen und das Gewicht im Griff zu halten. Rezepte für Frühstück, Hauptmahlzeit und Dessert; mit Ratschlägen für Hafertage oder Haferkur.