Genial ernährt!

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Genial ernährt!

Klüger essen, entspannter genießen, besser leben

Verfasser: Adler, Yael

Jahr: 2025

Verlag: München, Droemer

Spiegel-Bestseller

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Zweigstelle: Renningen	Standort: Vcl 1 Adle	Standort 2:	Signaturfarbe:	Status: Entliehen	Mediengruppe: Spiegel-Bestseller	Interessenkreis:	Frist: 21.11.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Unterhaltsam und verständlich werden Ernährungsmythen, Diättrends und Nahrungsergänzungsmittel hinterfragt. Praktische Alltagstipps zeigen, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und wie eine ausgewogene Ernährung gelingen kann - ganz ohne auf Genuss verzichten zu müssen.