Sitzen ist das neue Rauchen

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Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

Verfasser: Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet ; Cordoza, Glen

Verfasserangabe: Kelly Starrett mit Juliet Starrett und Glen Cordoza

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Renningen	Standort: Vel 7 Starr	Standort 2:	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Mediengruppe: Sachbuch	Interessenkreis:	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden vorzubeugen ist Kernstück des groß angelegten Ratgebers.