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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

Verfasser: Adler, Yael

Verfasserangabe: Yael Adler ; Autorinnenlesung

Jahr: [2023]

Verlag: Berlin, Argon Verlag AVE GmbH

Reihe: Argon Balance

Hörbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Signatur	Standorte	Signaturfarbe	Vorbestellungen	Status	Frist
Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene	Signatur: Gesundheit ADLE	Standorte: Gesundheit ADLE	Signaturfarbe:	Vorbestellungen: 0	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.

Details

Verfasser: Adler, Yael

Verfasserangabe: Yael Adler ; Autorinnenlesung

Jahr: [2023]

Verlag: Berlin, Argon Verlag AVE GmbH

Systematik: Gesundheit

Interessenkreis: Gesundheit + Ernährung, Älter werden

ISBN: 9783839882528

Beschreibung: 2 CDs (10 h)

Reihe: Argon Balance

Beteiligte Personen: Adler, Yael

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

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