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Pilates

Verfasser: Ungaro, Alycea

Verfasserangabe: Alycea Ungaro

Jahr: 2002

Verlag: London, Dorling Kindersley

Sachbuch

verfügbar

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Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Gesundheit Bewegung	Standorte: Gesundheit Bewegung	Signaturfarbe:	Vorbestellungen: 0	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Mit Pilates lassen sich in kurzer Zeit lang anhaltende Trainigserfolge erzielen: ein durchtrainierter und wohlgeformter Körper, mehr Muskelkraft und eine verbesserte Haltung. Mit Hilfe dieses Buches können Sie Pilates in den eigenen vier Wänden trainieren.

Details

Verfasser: Ungaro, Alycea

Verfasserangabe: Alycea Ungaro

Jahr: 2002

Verlag: London, Dorling Kindersley

Systematik: Gesundheit

Interessenkreis: Bewegung

ISBN: 3-8310-0377-7

Beschreibung: 176 S.

Schlagwörter: Entspannung; Fitness; Gymnastik

Mediengruppe: Sachbuch

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