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Genial ernährt!

Klüger essen, entspannter genießen, besser leben

Verfasser: Adler, Yael

Verfasserangabe: Yael Adler

Jahr: 2025

Verlag: München, Droemer

Romane, Di orange

verfügbar

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Mediengruppe: Romane, Di orange	Signatur: Na 9.32 ADLE weiß	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Unterhaltsam und verständlich werden Ernährungsmythen, Diättrends und Nahrungsergänzungsmittel hinterfragt. Praktische Alltagstipps zeigen, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und wie eine ausgewogene Ernährung gelingen kann - ganz ohne auf Genuss verzichten zu müssen.