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Entspannung bei Stress (CD)

Musik und Meereswellen mit Entspannungsanleitung für mehr Lebensqualität bei Stress

Verfasser: Wendtner, Franz

Verfasserangabe: Franz Wendtner

Jahr: 2012

Verlag: Salzburg, clara lumina

Reihe: Die Kraft der inneren Kraft

Mediengruppe: Musik-CD

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen
Mediengruppe: Musik-CD	Signatur: CD Meditation grün	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Eine 25-minütige Fantasiereise vom Gesundheitspsychologen und Psychotherapeuten Franz Wendtner wird unterstützt durch die Musik von Robert Kovar und Armin Wenger. Im Anschluss ein 21-minütiges Instrumentalstück. Entspannung, Musik und Innere Bilder können stressbedingte Belastungen und Burnoutsymptome minimieren und die Regeneration fördern.